Какво е постенето:
Бърз е действието на бърз или Не яжте храна. A продължително гладуване причинява недостиг на хранителни вещества и енергийни източници, които могат да причинят промени в структурата и функцията на органите и дори смърт.
Постенето може да се прави за различни причини:
- На гладно за отслабване. Съществува убеждението, че за да отслабнете, трябва да постите. Това обаче може да причини сериозни здравословни проблеми и е свързано с хранителни разстройства като анорексия. Има и други по-препоръчителни методи за отслабване, които не включват гладуване.
- Духовен пост. Прави се по религиозни или духовни причини. Някои примери за пост, свързани с религиозни вярвания, са постенето по време на Йон Кипур и гладуването или триенето (صَوْم) през месец Рамадан.
- Гладуване за кръвен тест. Някои видове медицински изследвания се извършват „на гладно“. Това се дължи на физиологични причини, тъй като е предназначено да се получи проба „при нормални условия“ и някои параметри се променят след поглъщане на храна, например холестерол или трансаминази. Това е и защото референтните стойности са стандартизирани от анализи на популацията, здрава и гладна.
Пост на Даниел
The Даниел бързо това е един вид духовен пост. Той се основава на плодове, зеленчуци и вода и се основава на старозаветен текст в Книгата на Даниил: „В онези дни аз, Даниил, бях страдал три седмици. Не ядох деликатен деликатес; нито месото, нито виното ми влязоха в устата, нито се помазах с мехлем, докато изтече трите седмици. " (Дан. 10: 2-3)
Молитва и пост
Традиционно в някои култури постенето се свързва с духовността като форма на жертва, покаяние, духовна сила пред изкушенията, прочистване от примеси и провокира състояние на предразположение към молитва.
В католическата традиция има примери в Библията за пости. Например в този пасаж от Евангелието според Лука:
„И Исус, изпълнен със Светия Дух, се върна от Йордан и беше воден от Духа в пустинята в продължение на четиридесет дни и дяволът го подложи на изпитание. През тези дни той не яде нищо, така че след това беше гладен . " (Лука 4: 1-2)
Постни дни
В доктрината католически, бърз Счита се, че се яде само едно силно хранене на ден и още две малки хранения, които не надвишават основното хранене. Това трябва да се направи в Пепеляна сряда и Разпети петък. The въздържание не яде червено месо. Въздържателните дни са всички петък и Пепеляна сряда. Има някои разпределения и комутации, установени в Canon Law. Тези форми на покаяние могат да варират, тъй като са установени от Епископската конференция на всяка държава.
Закуска
Думата закуска първоначално означава обратното на „гладуване“. Обикновено се прилага за хранене, което се извършва в началото на деня и което завършва с периода на гладуване по време на сън.
Други причини за гладуване
Постите понякога могат да се използват и като форма на протест, известна като гладна стачка. В някои течения на природната медицина гладуването се използва за борба с някои заболявания.
