Волейбол: какво е това, история, правила и основи

Какво е волейбол

Волейбол, волейбол, волейбол или волейбол е спорт, който се състои от срещата на два отбора, съставени от по шестима играчи, които се изправят един срещу друг в шанка, разделена от мрежа или мрежа, върху която трябва да подадат топка, така че тя да докосне земята на корта на противника, за да направи резултат.

Следователно, целта на волейбола е да печели точки с подавания на топката към полето на противника, които противниковият отбор ще се опита да предотврати чрез защитни пиеси като докосвания, атаки или блокове.

Струва си да се спомене, че топката може да се задвижва с всяка част на тялото чрез чисти изстрели. Обикновено обаче се използват ръцете и предмишниците. По време на играта топката не може да се държи или държи.

Думата волейбол произлиза от английски волейбол, написана до 1952 г. като волейболна топка.

История на волейбола

Волейболът е спортна игра, създадена от Уилям Джордж Морган през 1895г, когато работи като учител и спортен треньор в YMCA (Младежка християнска асоциация) от Холиук, Масачузетс (САЩ).

Морган видя необходимостта от създаване на алтернативна и по-малко интензивна физическа активност от баскетбола, спорт, създаден от партньора му Джеймс Нейсмит през 1891 г., който може да се практикува както от млади хора, така и от възрастни в затворени или открити пространства. По този начин се ражда волейболът под името mintonette.

За създаването си Морган взе предвид всички спортни техники, които вече познаваше и прилагаше на практика със своите ученици, целта му беше да създаде отборна игра, която да тренира и да се състезава, следователно той установи както първите си правила, така и елементите на играта.

През 1896 г. Морган прави първото публично представяне на волейбола на конференция на различните YMCA асоциации. От този момент нататък волейболът получи голяма възприемчивост и започна да се разпространява в различни страни.

Първоначално волейболът беше спорт, практикуван изключително от мъже, но през годините беше включен и волейбол за жени.

Днес волейболът е спорт, който има международна организация, основана през 1947 г., Международната федерация по волейбол (FIVB). Това е мястото, където се определят неговите правила и се организират различните дейности около този спорт.

Първите световни първенства са организирани през 1949 г. за мъжка категория, а през 1952 г. за женска. Плажният волейбол се присъединява към FIVB през 1986 г. и Олимпийските игри през 1996 г.

Правила за волейбол

По-долу са дадени основните правила на волейбола.

Игрално поле или корт

На изображението можете да видите централната линия на корта и върху която е поставена разделителната мрежа, поддържана от стълбовете. Можете също така да видите пръчките, които ограничават зоната за игра, и можете да видите линиите, които ограничават зоната за атака, точно пред мрежата. Синята земя с бели линии е свободната зона.

• Игралното поле или кортът е с правоъгълна форма и трябва да бъде дълъг 18 m и широк 9 m.
• Свободната зона на терена трябва да е с размер 3 m от всяка от четирите му страни, тъй като там също се правят игра.
• Средата на полето трябва да бъде маркирана с линия, върху която е поставена разделителната мрежа или мрежа. Тази линия разделя корта на две равни части с размери 9 m и където всеки от отборите ще играе.
• След това, десетилетна страна на централната линия, трябва да се маркира линия, която ограничава зоната на атака и която измерва 3 м от всяка страна на корта.
• Останалата част е защитната зона и там са разположени защитниците и либерото.

Мрежата или мрежата

• Мрежата или мрежата трябва да са с дължина между 9,5 или 10 м и една широчина. Мрежата изпъква към страничните линии с около 50 cm.
• Той има два ръба, за да може да идентифицира горната и долната част на мрежата.
• В горната лента на мрежата от всяка страна стърчат пръти или антени от по 80 см, за да се разграничи зоната за игра. Те не трябва да бъдат докосвани от играчите или топката.
• Той трябва да се поддържа от два поста на височина 2,24 в женската категория или 2,43 в мъжката категория.

Топка или топка

Топката, използвана в традиционния волейбол, е същата като тази, използвана при вариацията на плажен волейбол.

• Топката или топката трябва да имат обиколка между 65 или 67 cm и тегло между 260 или 280 g. Налягането му трябва да бъде между 0,3 или 0,325 kg / cm².
• Външността му трябва да е от синтетичен материал или кожа, подплатена и може да има комбинация от два или три цвята.

Оборудване

На изображението можете да различите либералния играч на униформения отбор в синьо и бяло.

• Всеки отбор може да бъде съставен от до 14 играчи, от които двама са либерални.
• Всеки отбор трябва да има треньор, един или двама помощник-треньори, лекар и терапевт.
• По време на играта само шестима играчи участват в отбор.
• Всеки отбор има капитан, идентифициран с група.
• The Играчи на Либеро те играят отбранителна позиция. Те могат да влизат и напускат терена няколко пъти, за да заменят някой от съотборниците си, с изключение на капитана на отбора.
• Всички играчи, които ще играят, трябва да бъдат униформени (шорти, риза, идентифицирана с номер от 1 до 20, отпред и отзад, и спортни обувки). Единствената униформа, която варира по цвят, е тази на Libero.

Позиции и ротации

• Трима играчи напред са разположени пред мрежата в зоната за атака и трима в зоната на отбраната, които са защитниците и либерото, в задната част на корта.
• Неправилната позиция на играчите по време на услугата се счита за грешка. Също така, ако играч стъпи на корта на противника под мрежата и пречи на играта на другия отбор.
• Играчите не трябва да докосват пространствата на противниковия отбор, това се счита за фал.
• В случай, че единият отбор отнеме услугата от другия, играчите, с изключение на Либеро, трябва да завъртят позицията си по посока на часовниковата стрелка.

Анотация

• Волейболът трае четири или пет сета, първият отбор, спечелил в първите три сета, е победителят и играта приключва. Освен това отбор печели сет в случай, че достигне 25 точки или ги надвиши с предимство от две (25-23), а в случай на 25-24 резултата, трябва да се очакват 26-24 и т.н. Освен това може да се зададе пети път, с намаляване на целта с 15 точки, без да се елиминира предимството от две точки.
• Когато даден отбор спечели точка, играта трябва да започне.
• Екипът печели точки, когато противникът направи фаул.
• Резултат се прави, когато топката докосне земята в корта на противника.
• Играчите могат да докоснат топката до три пъти, преди да я подадат към другата страна на мрежата, четвърто докосване генерира фал.

Фолове или нарушения

• Повече от три попадения от отбора или две последователни попадения от един и същ играч, с изключение на първото попадение за блока, което не е взето в броя, посочен по-горе.
• Контакт с мрежата във външната зона, пръти, стълбове или друг елемент, който пречи на играта.
• Ако топката докосне земята, независимо дали отговаря на игра на самия играч или противниковия отбор.
• Ако топката излезе извън границите, фаулът съответства на играча и отбора, който последно е докоснал топката, като противниковият отбор печели точки.

Основи на волейбола

На изображението можете да видите изпълнение на удар с топка.

Основите на волейбола се отнасят до различните двигателни техники, които се изпълняват за удряне и задвижване на топката по време на различните действия на играта.

• Сервирайте или сервирайте: започва във всяка игра зад базовата линия. Като стратегия той е насочен към слабото място на противниковия отбор.
• Атака: целта му е да засече всяка топка от противниковия отбор. Става въпрос за скок до мрежата с вдигнати ръце, за да върнете топката в противоположното поле, или стесняване на полето за атака, за да се търси, че топката е извън игра. Трима играчи могат да участват в блокадата.
• Рецепция: контролирайте топката, за да я предадете на партньора си, за да може той да я играе.
• Поставяне: играчът, който трябва да направи второто докосване, трябва да постави топката в перфектно състояние, така че третият играч да я довърши в противоположното поле. Ударите са насочени към лошо защитени зони и вървят със скорост, така че противниковият играч да не може да го контролира.
• Стачка на предмишницата: предмишниците се поставят на височина на талията, за да получават и удрят ниските топки, за да направят добър пас към плеймейтката или да попречат на топката да докосне земята, по този начин топката може да възвърне височината и най-добрата посока.
• Инсулт на пръста: това е прецизен удар, който се използва за подаване на подавания между съотборници или за подаване на топката към другата страна на мрежата. В този случай високите топки се приемат с пръсти, което позволява по-голяма прецизност и посока.
• Търг: става дума за връщане на топката в противоположната страна с голяма сила и по неочакван начин за противниците, за да спечелите точка.

Характеристики на волейбола

По-долу са посочени основните характеристики на волейбола:

• Игралното поле или кортът е правоъгълно и трябва да бъде надлежно маркирано с поредица от линии, които ограничават различните зони за игра.
• Необходимо е мрежата да бъде поставена в полузащитата в съответствие с правилата на играта.
• Топката се различава по размер и тегло от топките, използвани в други спортове като футбол или баскетбол.
• Всички играчи трябва да използват униформата, в която са посочени номерът и името на това.
• Игрите се състоят от 4 сета, но това може да варира и победителят в дадена игра може да бъде определен в три или с сетове според случая.
• Времето, което продължава една игра с волейбол, е променливо, следователно зависи от представянето на играчите и съдийството.

Видове волейбол

По-долу са най-популярните видове волейбол.

плажен волейбол

Както показва името му, той се играе на пясъчно поле, разделено с мрежа и има същата цел като традиционния волейбол, но има някои разлики като:

• Отборите са съставени от двама играчи.
• Играчите нямат фиксирана позиция на корта, няма промени или замени.
• Мачовете се състоят от три сета, т.е. първият, който спечели два, всеки сет се играе до 21 точки с предимство от две и, ако е необходимо, трети сет се играе до 15 точки с две предимства.

Седнал волейбол

Седящият волейбол е предназначен за спортисти с увреждания, които трябва да останат седнали. В този случай мрежата се поставя на височина от 1,15 м за мъжете и 1,05 м за жените.

Екваволей

Екваторът Волей е вариант на собствения волейбол на Учителя. Този спорт започва да се играе около 20-ти век и малко по малко се разпространява в цялата страна, докато не възникне необходимостта да се организират национални игри и да се установят редица разпоредби, сред които се открояват следните:

• Всеки отбор се състои от трима играчи.
• Игралното поле е с дължина 18 м и ширина 9 м.
• Позициите на играчите са: сетер (напред), летящ (заден играч) и сървър (помага да се покрият зоните, незащитени от съотборниците им).
• Мрежата е поставена на височина 2,85 м.
• Използваната топка е футболна топка.
• Не е позволено да докосвате мрежата с ръце.
• „Топка“ трябва да бъде извикана преди сервис.
• Подаването се извършва само с една ръка.

• Спорт
• Олимпийски игри