Какво е хигиена:
Хигиена се отнася до грижи, практики или техники, използвани за поддържане на здравето и предотвратяване на болести. Като разширение хигиената е свързана с почистване и поддържане на къщи и обществени места. Произхожда от френската дума хигиена.
Въпреки че вече се говореше за хигиенни грижи в старите книги, като Корана или Библията, е съвременна медицина което ще систематизира вашата практика с цел избягвайте заболявания, произтичащи от нехигиенични условия, като инфекциозни и епидемични. В този смисъл хигиената революционизира човешкия живот през последните векове, като окончателно променя санитарните условия на човешките популации, както селски, така и градски, и значително намалява смъртността.
Днес концепцията за хигиена Той се е развил до такава степен, че е приложим във всички области на човешкия живот, като колективна, семейна и училищна хигиена, както и хигиена на околната среда, вода, въздух, храна и т.н.
Лична хигиена
Какво лична или индивидуална хигиена на навици за поддържане на тялото че всеки практикува, за да предотврати болести и да бъде здрав. Сред тях можем да споменем хигиена на устната кухина, измиване на ръцете, почистване на очите, ушите, лицето, косата, гениталната област и краката, както и периодично изрязване на ноктите.
Обществена хигиена
The обществена хигиена Това е по отношение на практиките и методите за почистване и почистване на обществени или общи пространства, за които отговарят властите.
Устна хигиена
Устна хигиена е този, който включва грижа за устата и зъбите, за профилактика на стоматологични или стомашни заболявания (като кухини, гингивит, зъбен камък или халитоза), за които се препоръчва правилното миене на зъбите, редовното използване на зъбен конец и изплакване, както и периодични посещения при зъболекар.
Индустриална хигиена
The Индустриална хигиена Състои се от набор от методи и техники, които предотвратяват заболявания и рискове за здравето на които е изложен професионалистът в индустрията, в контакт с физическата, химическата или биологичната среда. Състои се от поредица от мерки, които са отговорни за разпознаване, анализ и контрол на факторите в работната среда, които могат да изложат здравето на работника.
Психична хигиена
Какво психична хигиена на набор от навици и практики, които човек трябва да прилага, за да поддържа психичното здраве. Добрите навици за психична хигиена включват добро самочувствие, позитивно мислене, добро управление и контрол на емоциите, внимание към физическото здраве, задоволяване на основните нужди, като храна и почивка, интелектуален живот. Активен, както и моменти на свободно време, удоволствие и социализация. Добро душевно здраве Той е от ключово значение за балансирано социално развитие, което включва работната, интелектуалната и междуличностната сфера.
